Стандарты выполнения open workout 16.5 / КУХНЯ КРОССФИТА

Заключительная схема open workout 2016.
Задание комплекса 16.5 и стандарты выполнения упражнений.
21-18-15-12-9-6-3 повторений на время:
- трастеры
- берпи через штангу
Мужчины - 95#/43 кг.
Женщины - 65#/30 кг.

вступай в команду #crossfitteamua:
https://www.youtube.com/c/CrossFitTeamUA
https://www.facebook.com/CrossFitTeamUA
http://vk.com/sfap.citaty

Леонид Леус: https://www.facebook.com/leonid.leus
Алена Казакевич: https://www.facebook.com/helena.kazakevich
Видео снято в зале: DOG & Grand CrossFit tags : Reebok CrossFit Games,Ukraine crossfit,Ukraine crossfit Games,crossfit workouts,crossfit motivation,упражнения в кроссфите,crossfit women,crossfit training,кроссфит стандарты,кроссфит мотивация,кроссфит девушки,кроссфит Украина,Кухня кроссфита,crossfitteamua,open workout 16.5,комплекс 16 5

Related Videos